Printed From:

Te mit teszel, ha rád tör? Tippek, trükkök fejfájás ellen

A fejfájásnak számtalan oka lehet, ráadásul több típusa is van (pl. migrén, cluster, tenziós). Ha gyakran szenvedsz fejfájástól, mindenképp fordulj orvoshoz, hogy fény derüljön az okára! Viszont abban a pillanatban, amikor rád tör a fájdalom, általában csak egyetlen dolog lebeg a szemed előtt: hogy minél előbb elmúljon.


Neked is fáj? Te mit használsz?

A negyvenhez közeledve vagy azon túl egyre gyakrabban jelentkezik a makacs hát- és derékfájás, sajognak az ízületeink. Évről évre idősebbek leszünk, ez sajnos tagadhatatlan, de ennek nem kell feltétlen hatással lennie a mindennapokra.

 

Te is szereted a gyors megoldásokat? Mindig sietsz, próbálsz időt spórolni, nem akarsz várni? Akkor miért ne választanád a gyors megoldást akkor is, ha fáj a fejed?
Az Algoflex Rapid lágyzselatin-kapszulában lévő oldott hatóanyag azonnal felszabadul, gyorsabban csillapítva így a fájdalmat.

SAHU.IBU.19.09.0347 (2019.09.19.)

 

Fronthatás van, ezért fáj a fejem?

Régóta tudjuk, hogy az időjárás hatással van az emberi szervezet működésére. Az idősebbek gyakran mondogatják: „fáj minden porcikám”. De mi okozhatja a fájdalmakat? A frontok olyan légköri képződmények, amely hideg és meleg légtömegek határán alakulnak ki. A környezetünk változásai szervezetünket alkalmazkodási mechanizmusok beindítására kényszerítik.

 

Stresszes élet(mód) és fejfájás – kéz a kézben?

Egyes kutatások szerint a stresszes életmód a fejfájás egyik legjellemzőbb ”társbetegsége”. A gyakori fejfájással küzdők nem csak magas stresszről, de szorongásról, depresszióról, alvásproblémákról is beszámolnak – habár nem bizonyított, hogy a tyúk vagy a tojás volt-e előbb, azaz: egyik tünet a másikból fakad-e, és ha igen, melyik indukálja a másikat.

 

Én bírom a fájdalmat! De kell ez nekem?

Képzelje el, hogy hirtelen megfájdul a feje, és Ön nem tesz semmit, csak vár, hogy magától elmúljon a kínzó érzés. Nem szeretne gyógyszert bevenni, és amúgy is: Ön biztosan erősebb a fájdalomnál, egy kis fejfájás pedig még senkinek sem ártott meg igazán!

Utolsó módosítás: 2019.01.23.

Frontjelentés

Hétfőn továbbra is kettősfront hatásával kell számolni. A meleg- és hidegfronti hatás egész nap kitart, estére valamelyest mérséklődik a hatásuk. Egyre markánsabb lesz az igénybevétel, ami különösen akkor érintheti rosszul, amennyiben vérnyomás-ingadozással küzd, vagy szívbetegségben szenved. Fejfájás és migrénes panaszok jelentkezhetnek, emellett izom- és hasi görcsök is felléphetnek önnél. Borsmenta és citromfű keverékéből készült teát válasszon a panaszok csökkentésére, ezt pedig immunerősítés céljából ízesítse mézzel. Erős, helyenként viharos szél várható, ha erre érzékeny nyugtalanságot, ok nélküli idegi feszültséget érezhet. Ha mindez az alvásban is zavarja, akkor lefekvés előtt párologtasson levendula illóolajat a hálószobában, vagy vegyen egy levendulás fürdőt. A felhős, borult időben lehangoltabbak is lehetünk, csökken a teljesítőképesség, alacsonyabb lehet hőérzetünk és romlik a komfortérzetünk. A nyirkosabb, csapadékosabb időben ajánlott vastagabb, vízálló ruházatot felvenni, növekszik a megfázásveszély. Fontos a folyamatos C-vitamin bevitel, az immunrendszernek szüksége van az erősítésre. Jó, ha már a reggelihez friss zöldségeket fogyasztunk, és napközben is sok idénygyümölcsöt eszünk, a fázósabbaknak pedig a meleg teákat ajánljuk – ezt is ízesíthetjük friss citrommal.

Az Algoflex Forte frontok idején is hatékonyan csillapítja fejfájását, míg az Algoflex Izom+Ízület és az Algoflex Dolo gél komplex megoldást nyújt különböző izom- és ízületi fájdalmak kezelésére.

Érdekességek

Fejfájás

A fejfájás kialakulása függ az életkortól is. Kisgyerekeknél általában valamilyen betegség kísérő tüneteként, vérszegénység, látásproblémák miatt alakul ki. Felnőttkorban általában a stressz, elhízás, magas-vérnyomás a szerepel a fejfájás okai között. Idősebb korban a nyaki erek meszesedése, gerinccsigolyák kopása, reumás gyulladásos folyamatok kísérő tünete lehet a fejfájás.