Ne maradj le egy kínzó fejfájás miatt!
Szavazz a nyarlegjei.life.hu oldalon. Fejfájásmentes nyári élményeket kíván az Algoflex Forte!
SAHU.IBU.18.04.0169 (2018.04.06.)
Algoflex Baby szuszpenzió 3 hónapos kortól, illetve 5 kg feletti gyermekek esetében, az Algoflex Junior szuszpenzió pedig 6 éves kortól, illetve 20 kg felett alkalmazható. Bizonytalan az adagolást tekintve? Keresse fel, az Algoflex láz- és fájdalomcsillapító kalkulátort és tájékozódjon a megfelelő adagolásról.
A téli hónapok alatt talán ezerszer kívánta ön is: bárcsak jó idő lehetne; bárcsak nyár lenne már; bárcsak végre kirándulhatnánk a családdal; bárcsak kimehetnék futni anélkül, hogy megfagyjak; vagy bárcsak itt lenne a szabadtéri koncertek ideje is…
Meddig érdemes tűrni a fejfájást?
Fáj a feje? Hasogat, szúr, nyilall? Nem tud már másra koncentrálni, de mégsem vesz be gyógyszert? Meddig akar várni vele? És főként: miért?
Miért kínoz a macskajaj, és mit tehetsz ellene
Nagy buli volt tegnap, átmulatott éjszaka, majd egy kis alvás, és hipp-hopp: a reggel máris kegyetlenül rád köszönt. Tompa fájdalommal ébredsz, de a kínok erősödnek, és te megfogadod: „Soha többé nem iszom egy kortyot sem!”. A fejfájás már-már elviselhetetlen, lüktet, nyom és teljesen eltompít… de mégis miért kell ennek így lennie?
Ha egyenetlen, göröngyös talajon járunk vagy futunk, tipikusan a rándulás és húzódás hétköznapi veszélyeinek vagyunk kitéve – hiszen amikor véletlenül lábunk külső oldalára helyezzük testsúlyunkat, az egész testtömegünk bokánk külső szalagját nyomja. Így máris kész a baj, és valószínűleg csak a mihamarabbi fájdalomcsillapításra leszünk képesek gondolni.
Hétfőn továbbra is kettősfront hatásával kell számolni. A meleg- és hidegfronti hatás egész nap kitart, estére valamelyest mérséklődik a hatásuk. Egyre markánsabb lesz az igénybevétel, ami különösen akkor érintheti rosszul, amennyiben vérnyomás-ingadozással küzd, vagy szívbetegségben szenved. Fejfájás és migrénes panaszok jelentkezhetnek, emellett izom- és hasi görcsök is felléphetnek önnél. Borsmenta és citromfű keverékéből készült teát válasszon a panaszok csökkentésére, ezt pedig immunerősítés céljából ízesítse mézzel. Erős, helyenként viharos szél várható, ha erre érzékeny nyugtalanságot, ok nélküli idegi feszültséget érezhet. Ha mindez az alvásban is zavarja, akkor lefekvés előtt párologtasson levendula illóolajat a hálószobában, vagy vegyen egy levendulás fürdőt. A felhős, borult időben lehangoltabbak is lehetünk, csökken a teljesítőképesség, alacsonyabb lehet hőérzetünk és romlik a komfortérzetünk. A nyirkosabb, csapadékosabb időben ajánlott vastagabb, vízálló ruházatot felvenni, növekszik a megfázásveszély. Fontos a folyamatos C-vitamin bevitel, az immunrendszernek szüksége van az erősítésre. Jó, ha már a reggelihez friss zöldségeket fogyasztunk, és napközben is sok idénygyümölcsöt eszünk, a fázósabbaknak pedig a meleg teákat ajánljuk – ezt is ízesíthetjük friss citrommal.
Az Algoflex Forte frontok idején is hatékonyan csillapítja fejfájását, míg az Algoflex Izom+Ízület és az Algoflex Dolo gél komplex megoldást nyújt különböző izom- és ízületi fájdalmak kezelésére.
A fájdalmat két csoportra oszthatjuk aszerint, hogy mennyi ideje áll fenn. Heveny (akut) fájdalomról beszélünk, ha a rövid ideje áll fenn, az ilyen fájdalom rendszerint sürgős orvosi beavatkozást tesz szükségessé. Az idült (krónikus) fájdalom pedig hosszantartó, 3 hónapnál tovább tartó fájdalmat jelent.
A 37 és 38 °C közötti testhőmérsékletet hőemelkedésnek, e felettit mérsékelt láznak nevezzük, ez utóbbi is hasznos a szervezet számára, ezért csak az e fölötti lázat célszerű csillapítani.
Magas láz esetén megnő a szervezet folyadékigénye, ezért még többet kell innunk, például gyümölcslevet, vizet, gyógyteát, vagy zöldséglevest.
Magyarországon az egyik leggyakoribb fájdalomtípus a fejfájás: több mint egymillió ember szenved fejfájásos panaszoktól.
A migrén jellemzően a nők fejfájása, leggyakrabban a 10-40 éves korosztályt sújtja.
A fejfájás kialakulása függ az életkortól is. Kisgyerekeknél általában valamilyen betegség kísérő tüneteként, vérszegénység, látásproblémák miatt alakul ki. Felnőttkorban általában a stressz, elhízás, magas-vérnyomás a szerepel a fejfájás okai között. Idősebb korban a nyaki erek meszesedése, gerinccsigolyák kopása, reumás gyulladásos folyamatok kísérő tünete lehet a fejfájás.
Idősebb korban fejfájást okozhatnak a nyaki erek meszesedése, gerinccsigolyák kopása, reumás gyulladásos folyamatok is. Ilyenkor ki kell deríteni, hogy pontosan mi állhat a fájdalom hátterében, a fejfájást azonban addig is célszerű csillapítani.
A migrénre való hajlam növekszik, ha a szülők is migrénben szenvednek, már az egyik szülő migrénessége fokozza a kialakulás kockázatát.
Migrént válthatnak ki, többek között, hormonális változások, a stressz és bizonyos élelmiszerek is, mint amilyen az alkohol, a csokoládé és a koffein.
Az ízületi fájdalom az ízület és csonthártya idegvégződései közvetítésével jut a központi idegrendszer felé. Krónikusan visszatérő ízületi fájdalmak esetén fontos a kivizsgálás, mert lehet egy bakteriális fertőzés szövődménye is.
A fogfájás leggyakoribb oka a fogszuvasodás, illetve a fogíny és a foggyökér táján keletkező gyulladás. Fogszuvasodás akkor alakul ki, amikor a fogak ásványianyag-tartalma kioldódik, a fogzománc elvékonyodik és áttörik.
A menstruációs fájdalom alatt jelentkező hasi menstruációs fájdalmak, amelyek méhgörcsök okoznak, dizmenorreának (dysmenorrhoea) nevezzük. A menstruáló nők közel felénél életük folyamán előfordul ilyen fájdalom.
A gyermekek egyik leggyakoribb fájdalma a fülfájás, melyet legtöbbször a középfülgyulladás okoz.
A gyermekek fájdalmának csökkentése fontos szülői feladat. Jellemző fájdalomtípus a gyermekek esetén a fogzási és torokfájdalom, a különböző betegégeket kísérő láz, a fülfájás.
Gyermekek esetén ajánlatos már a mérsékelt lázat is csillapítani. Ha a gyermek láza 39,5°C fölé megy, mindenképp hívjuk ki az orvost, a lázat pedig a doktor kiérkezéséig is próbáljuk meg csillapítani!
